アミーダは都内と神奈川に女性専用（一部男性可）スタジオを構えるヨガスタジオです。
江戸川区・篠崎でホットヨガスタジオに通うことを検討されているなら、アミーダがおすすめ。
都営新宿線 篠崎駅からのアクセスが良く利便性がとても良いんです。
また、アミーダ・篠崎店への入会時に適用できる割引きキャンペーンがあるので併せてご紹介していきます。
アミーダ・篠崎店の魅力とオススメポイント
アミーダ・篠崎店のオススメポイントを簡単にまとめてみました。
- アミーダ最大の特徴「スタジオの床にバリ島の天然溶岩石を使用している」
アミーダのスタジオ床には贅沢に天然の溶岩石が敷き詰められているので、一般的なホットヨガスタジオでは得られない効果を実感することができるんです。 - 駅チカで利便性が良い
- アミーダのレッスン内容には定評がある。
アミーダではＲＹＴ認定校・ＩＹＳＡ認定校として初心者でも短期間でヨガの資格が取得できるヨガインストラクター養成スクールを運営しているからレッスン内容が充実しているんです。 - 女性専用スタジオだから安心感がある。
アミーダ・篠崎店は女性専用スタジオです。
女性専用スタジオならではのスタッフの方の細やかな気配りにはクチコミを確認しても高評価が期待できます。
それでは、アミーダ・篠崎店の魅力とポイントを詳しくご紹介していきます。
バリ島の天然溶岩石
アミーダのスタジオの床に敷き詰められているバリ島の天然溶岩石には、様々な嬉しい効果が期待できます。
一般的なホットヨガスタジオでは得られない溶岩石の効果はアミーダならではです。
- 遠赤外線効果
溶岩浴をすると遠赤外線が放射されます。
スタジオの床の溶岩石の他にスタジオの上部にも遠赤外線のストーブが設置されており、遠赤外線の効果で体の芯からポカポカと温まることができるため血行が良くなり、新陳代謝も活発になるのでダイエットに効果的。
また、体内に蓄積された老廃物や毒素も排泄され、デトックスに効果抜群！ - マイナスイオン効果
溶岩浴中は森林にいる時と同じ量のマイナスイオンが発生しているので、森林浴をしているようなリラックス効果を味わうことができます。マイナスイオンは体をアルカリ性に保ち、細胞内に酸素と栄養素を吸収しやすくします。その他、老化の原因となる活性酸素を抑える働きがあります。 - ミネラル効果
溶岩には亜鉛やバナジウム、鉄、マグネシウムなど美容や健康に効果的な鉱石ミネラルが豊富に含まれています。
溶岩浴
アミーダではホットヨガとは別に溶岩浴のレッスン時間があり、ホットヨガと溶岩浴を組み合わせることで女性にとって嬉しい効果が期待できるんです！
体験レッスンで溶岩浴を選ぶことも可能ですよ。
岩盤浴が好きな方なら、溶岩浴にハマっちゃうと思います。
上記はアミーダのレッスン表を一部抜粋したものですが、赤い点線で囲ったレッスンが溶岩浴の時間です。
溶岩浴では、以下の効果が期待できます。
２．細身（ダイエット）効果
３．冷え性改善
４．美肌になる
５．リラックス効果
６．むくみ改善
７．免疫力アップ
８．血糖値を下げる
駅チカで利便性が良い
アミーダ篠崎店へのアクセスは都営新宿線 篠崎駅南口より徒歩2分です。
篠崎駅を出てすぐなので、普段電車を使う方にはとっても便利ですね。
| 住所 | 〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町2-11-1 ウィルスクエア 2階 |
| TEL | 03-5879-8944 |
| FAX | 03-5879-8945 |
| 公式ホームページ | https://www.ami-ida.com/studio/shinozaki/ |
定評のあるレッスン内容
アミーダではＲＹＴ認定校・ＩＹＳＡ認定校として初心者でも短期間でヨガの資格が取得できるヨガインストラクター養成スクールであるアミーダヨガアカデミーを運営しているんです。
アミーダ・ヨガアカデミー
アミーダ・ヨガアカデミーは、東京・品川と、神奈川・川崎にあるヨガインストラクターの養成スクールです。
アミーダ・ヨガアカデミーでは、資格取得やスキルアップを目標とした方々が日々ヨガインストラクターとしての学習をされています。
ヨガインストラクターを目指したい！という方はアミーダヨガアカデミーを検討してみると良いかもしれないですね。
アミーダのレッスン内容
アミーダ・篠崎店では以下のレッスンプログラムが開催されています。
美活骨盤・ヨガ
ベーシック
アドバンス
美脚・ヨガ
リラックス・ヨガ
美体幹・ヨガ
燃焼・ヨガ
それぞれのレッスン内容はヨガのビギナーから中級者・上級者まで満足のできる内容となっています。
アミーダの会員になると会員専用の予約サイトから希望するレッスンを予約することができるようになります。
POINT
アミーダでは、レッスン15分～30分前にはスタジオを解放してくれる店舗が多いんです。
つまり、レッスンが始まる前にスタジオ入りして溶岩浴で身体を温めておいてそのままレッスンへ突入することができます。
アミーダへの入会方法
アミーダは会員になるか、会員にならずにビジターとしてスタジオに通うかどちらかの方法でスタジオでレッスンを受けることができます。
非会員のビジターとしてアミーダのレッスンを受ける場合は通常、下記の料金がかかります。
レッスンの受講料は、1回/5,000円（税抜）、3回/12,000円（税抜）、10回/35,000円（税抜）のチケット制
アミーダのビジター料金で何度も通うとかなり費用がかさみます。
何度も通うことを前提にするなら、会員になるほうが断然お得です。
アミーダの会員登録方法
アミーダの会員登録はWEBサイトから予約することができます。
しかし、入会に必要な正式な手続きは店舗で行っているのでWEBサイトから予約して店舗で手続きをしましょう。
アミーダの会員になるには、以下の２通りの方法があります。
２．WEBサイトから体験レッスンを申込みして体験レッスンを試してみる。
その後、会員になるかどうか検討し店舗で申込みする方法。
POINT
アミーダの会員になることを検討しているなら、２．の体験レッスンを通して体験レッスンの後に会員になるかどうかを検討して決める方法がおすすめです。
実際に店舗の雰囲気や設備の充実度、トレーナの態度や接し方などを感じてみてご自身の目で見極めましょう。
体験レッスンの申込み
体験レッスンはアミーダの公式サイトから申込みすることができます。
まずは体験レッスンをしてみて、ご自身の目で見極めて良ければ入会を決めましょう。
入会キャンペーン
アミーダ・篠崎店では入会キャンペーンが開催されていて、
キャンペーン内容は以下です。
２．月会費2か月分が半額になります。
３．水素水ボトルがもらえて、水素水が2か月飲み放題になります。
４．ヨガマットを止めるマットストラップがもらえます。
５．2か月間通い放題になります。
本情報は2021年2月時点のものです。
最新のキャンペーン情報は店舗の公式HPでご確認ください。
アミーダ篠崎店の口コミ情報
アミーダ篠崎店の口コミで気になったものをご紹介します。
ちなみに、アミーダ篠崎店は、Googleの口コミでも総合★4.8の高スコアでした。
M・Sさん
キャンペーンで、最初の２ヶ月通い放題(一日2レッスン)コースで入会しました。(もろもろの条件あり)1レッスン45分で初級、中級、上級と分かれていて、溶岩浴というただ寝っころがるだけでもいいレッスンもあります。
私はまだ初級しか参加していませんが、ヨガ初心者で太っている私でもできるポーズも多く、インストラクターの方が「無理せず自分が気持ち良いと感じるところでとめてください」など声をかけてくださるので、安心して参加できます。
ヨガと溶岩の効果か、個人差あると思いますが私は滝のような汗をかきます。そのおかげか通い初めてから肌荒れが減り、綺麗になっている気がします。
３回目くらいの初級肩こりレッスンの後、肩甲骨をほぼ初めて認識して動かせるようになりました笑
インストラクターの方々は皆さんキレイで、フレンドリーに優しく声をかけてくれます。グイグイくる感じではなく適度な感じなので、話しかけられるの苦手な方もそこまで嫌な感じはしないのでは、と思います。
私が少数派かもしれませんが、通われてる方々と挨拶くらいはしますが、話すことはあまりありません。他の方がたくさんお喋りしてるのもあまりみたことないので、新規の方でも人間関係など気になることはないと思います。(私も4月からの新規)
インストラクターの方と会員の方が楽しそうにお話しているのはよく見かけます。
施設は受付、廊下、スタジオ、ロッカー、シャワー室、トイレ、洗面台、などなど全体的に清潔感があります。洗面台にはメイク落としシートも置いてあり助かります。(個人差ありますが汗たくさんかくのでメイク落としてからをおすすめします)
月々1080円で水素水が飲み放題です。(専用容器(1080円)のみ使用可。一リットル入ります。)
柔らかい飲みごごちで普通に美味しいです。レッスンを受けない日でも水素水だけ補充しに来るのも良いそうです。実際にいらっしゃいました。(専用容器限定)
水素水に関しては賛否あるようですが、体に悪いわけではないでしょうし(多分)、ただの水としてもこの値段で飲み放題はいいかなと思います。レッスンには一リットルの飲み物が持ち物として必要なので、通い放題コースやお家が近かったり通り道の方にもいいと思います。
お店おすすめのドリンクなどもありますが最初にチラッと説明されるだけで、無理にすすめられることはありません。
こういう施設を利用するのは初めてですが、ここが最初で良かったかな、と思えるくらいには良いお店だと思います。
引用元：Google
すごい長文で丁寧な口コミがあったので、思わず引用させていただきました。
この方の口コミはとても細かな情報まで丁寧に書かれていたので、非常に参考になる口コミですね。
ヨガだけでなく、文章もうまく書かれているなぁと感心させられました。
N・Sさん
アミーダに通い始めて、この夏で２年になります、ヨガを始めてから体調も良くなり、心も体も元気になりました。スタッフも明るく元気でポジティブな方ばかりなの毎日楽しく通っています💕いつもありがとうございます😊これからも楽しく長くヨガを続けていきたいと思います👍 目標 継続😜
引用元：Google
2年間アミーダに通われている方の口コミです。
継続したいと思えることってすごく貴重なことですよね。
この記事のまとめ
アミーダでは女性に嬉しいレッスンが充実しており、ヨガスクールを運営しているアミーダならではの気配りがあります。
最大の特徴である溶岩浴は様々な効果が期待できるので、通常のホットヨガでは体験できない効果がきたいできますよね。
アミーダへの入会を検討しているなら、先ずは体験レッスンを通してキチンと見極めてから入会を検討してみましょう。
ヨガは始めてすぐに結果が出るようなものではありませんが、2~3か月かけて通っていくことで着実に効果を実感できるようになるはずです。
デトックスやダイエット、ストレス発散にアミーダを検討してみてはいかがでしょうか。
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